หนุ่มไซส์ใหญ่ "งดอาหาร ดื่มแต่เบียร์" เป็นเวลา 1 เดือน ทำน้ำหนักลดลงไป 15 กก.

LIEKR:

การทำแบบนี้อาจมีผลข้างเคียง ควรปรึกษาแพทย์ด้วยนะคะ

หมายเหตุ : สามารถรับชมคลิปเต็มได้ที่ด้านล่างบทความค่ะ

        "การลดน้ำหนัก" นับเป็นอีกหนึ่งเป้าหมายที่หลายคนมุ่งหวัง การออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารนั้นเชื่อว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุด ที่จะไม่ส่งผลเสียให้กับร่างกาย แต่สำหรับบางคนก็เลือกลดน้ำหนักด้วยวิธีแปลกๆ เช่นเดียวกับ Del Hall ชายผู้ทำงานอยู่ในบริษัทผลิตเบียร์อเมริกันจากรัฐโอไฮโอคนนี้ ที่เลือกวิธีลดน้ำหนักด้วยการ “งดอาหาร” และ “ดื่มแต่เบียร์” 

Del Hall ชายผู้อดอาหารและดื่มเบียร์ 1 เดือนเต็ม

 

Sponsored Ad

 

        Hall ประกาศตนไว้ตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ 2019 ว่า อยากจะผ่านเทศกาลมหาพรต (เทศกาลของชาวคริสต์นิกายคาทอลิก ที่จะเริ่มในวันพุธรับเถ้า และไปจบในวันอีสเตอร์ ซึ่งปีนี้จะตรงกับวันที่ 6 มีนาคม – 18 เมษายน) ไปให้ได้

        โดยอยากให้วิญญาณของตนของตนบริสุทธิ์ที่สุด เขาจึงต้องการเลียนแบบหัวหน้านักบวชในยุค 1600 ที่จะทำการดื่มแต่เบียร์เท่านั้นระหว่างเทศกาลนี้

 

Sponsored Ad

 

        และเขาได้ใช้โอกาสนี้ในการลดน้ำหนักไปในตัว และทำการบันทึกข้อมูลและนำมาแชร์ในยูทูบ

ในวันแรกชั่งน้ำหนักได้ 292.5 ปอนด์ (132 กก.)

หลังผ่านไป 1 เดือนลดลงมาเหลือ 259 ปอนด์ (117 กก.)

 

Sponsored Ad

 

        Hall อัดวิดีโอบอกเล่าถึงการเปลี่ยนแปลงของตนเองตั้งแต่วันแรกที่เริ่มไดเอทด้วยเบียร์ในวันที่ 6 มีนาคม 2019 และหลังจากผ่านไป 1 เดือน น้ำหนักเขาก็ลดจาก 132 กก. ไปเป็น 117 กก.

        นอกจากนี้ เขายังเผยว่าสุขภาพของเขาดีขึ้นด้วยเช่นกัน เขาพบว่าตัวเองเหงื่อออกน้อยลงและอุณหภูมิในร่างกายของเขาก็ต่ำลงด้วย

 

Sponsored Ad

 

        แต่ถึงแม้เขาจะมีตำแหน่งเป็นผู้อำนวยการฝ่ายขายของโรงกลั่นเบียร์และหาเบียร์มาดื่มได้ตลอดเวลา เขาก็บอกว่าไม่แน่ใจว่าตัวเองจะทำการไดเอทด้วยเบียร์ไปได้ถึง 46 วันหรือไม่

        เพราะถึงแม้เขาจะเป็นคนที่ชอบดื่มเบียร์มากแต่การทำแบบนี้ก็มีผลข้างเคียงทำให้เขาฝันถึงอาหารทุกคืนที่นอนหลับ

 

Sponsored Ad

 

Hall หลังจากเริ่มลดน้ำหนักไปได้ 28 วัน

        แต่ทั้งนี้ Hall กล่าวว่าเขาไม่ได้ดื่มแต่เบียร์ในการไดเอท แต่ก็ดื่มน้ำเปล่าด้วยเช่นกันเพื่อความปลอดภัยของร่างกาย และในระหว่างที่ทำการไดเอทนั้นเขาได้ตรวจสุขภาพกับหมออย่างสม่ำเสมออีกด้วย

วิดีโอสรุปหลังจากที่ Hall ผ่านการลดน้ำหนักไปได้ 4 อาทิตย์

คลิปเปิดไม่ออก >>> กดตรงนี้ คลิ๊ก <<<

        ปล. ควรบริโภคแต่พอเหมาะ สุราเป็นเหตุให้ทะเลาะวิวาท ก่ออาชญากรรม และอาจจะนำไปสู่ความสูญเสียได้ 

ข้อมูลและภาพจาก catdumb, pittsburgh

บทความที่คุณอาจสนใจ