LIEKR:
จริงที่สุด..
ทุกๆ ต้องจำไว้ว่าต้องรักตัวเอง เพราะว่าคนที่อยู่กับตัวเราได้นานที่สุดก็คือตัวเราเอง
ผู้หญิงเรา ไม่ว่าจะรวยหรือจน ไม่ว่าจะสาวหรือแก่ ชีวิตนี้จะต้องมีสิ่งฟุ่มเฟือยเป็นของตัวเอง ไม่ต้องมาก แค่ 10 อย่างนี้ ก็เพียงพอแล้ว
Sponsored Ad
1) ทุกวันให้เวลาตัวเอง 1 ชั่วโมง
วันหนึ่งมี 24 ชั่วโมง หักเวลานอน อย่างน้อยต้องแบ่งเวลาให้ตัวเอง 1 ชั่วโมง
หนึ่งชั่วโมงนี้ ไม่ต้องทำงาน ไม่ต้องไปสนใจนินทาใคร ไม่ต้องไปสนใจเรื่องไร้สาระ ให้โฟกัสที่ตัวเอง หรือคิดตรึกตรอง หรือผ่อนคลาย สรุปก็คือเอาไว้ปลดปล่อยอารมณ์ที่สะสมมาทั้งวัน
Sponsored Ad
2) ความสามารถในการหาเงิน
คุณอาจจะไม่ออกไปทำงานหาเงิน คุณจะอยู่บ้านทั้งวันก็ได้ แต่ไม่ว่ายังไง จะต้องมีความสามารถในการหาเงิน ความสามารถนี้ทำให้เวลาคุณเจอปัญหาคุณไม่ต้องยอมจำนน เวลาทะเลาะกับใครไม่ต้องก้มหัว เวลาอยู่ในสภาพแวดล้อมไม่คุ้นเคยไม่รู้สึกว่าทำอะไรไม่ได้ สรุปก็คือความสามารถในการหาเงินคือความมั่นใจของคุณ
3) มีสถานที่สำหรับผ่อนคลายจิตใจ
การเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเหงาเป็นหลักสูตรภาคบังคับของผู้ใหญ่ทุกคน พวกเราต้องการสถานที่สักแห่งที่สามารถอยู่กับตัวเอง สถานที่พิเศษ อาจจะเป็นมุมหนึ่งในร้านกาแฟที่คุณมักจะไป ริมทะเลสาบยามเย็น สนามเด็กเล่นของโรงเรียนประถม......ที่ๆ คุณจะใช้เวลาว่างคนเดียวได้
Sponsored Ad
4) วิธีการบำรุงรักษาดูแลตัวเองที่เหมาะกับตัวเอง
มีหญิงสาวคนหนึ่งหมกมุ่นอยู่กับการดูแลสุขภาพมาหลายปี ทุกวันกินวิตามินชนิดต่างๆ มากมาย จนมีผู้เชี่ยวชาญคนหนึ่งเตือนว่ามันจะทำให้ไตทำงานหนัก เธอถึงได้หยุด คิดๆ ดูแล้วไม่มีผู้หญิงคนไหนไม่กลัวแก่ แต่วิธีการดูแลตัวเองมีมากมาย ในระยะยาวก็คงต้องออกกำลังกาย ที่ไม่เพียงราคาถูก แถมยังช่วยล้างพิษ ทำให้คุณมีรูปร่างที่ดี ทำไมจะไม่ทำ
5) ท่องเที่ยวเป็นประจำ
การท่องเที่ยว ไม่จำเป็นต้องใช้เงินมาก หรือไปในที่ไกลๆ ความสำคัญอยู่ที่ เมื่อคุณตัดสินใจที่จะก้าวออกจากชีวิตเดิมๆ ของคุณ ก็จะพบว่าชีวิตคนเรามีความเป็นไปได้มากมาย ซึ่งในระหว่างนั้น สิ่งที่คุณเคยสับสน ก็จะค่อยๆ ค้นพบคำตอบ สิ่งที่คุณเคยดื้อดึง ก็จะค่อยๆ ปล่อยวาง สิ่งที่คุณเคยฝันไว้ ก็จะค่อยๆ ได้รับ...ทุกคนจะกลายตัวเองในแบบที่ดียิ่งขึ้น ตัวเองที่ไม่เหมือนใคร
Sponsored Ad
6) มีเพื่อนสนิท 1-2 คน
เพื่อนไม่ต้องมีเยอะ แค่คนที่จริงใจ 1-2 คนก็พอแล้ว มีเพื่อนสนิทอยู่ใกล้ๆ คุณไม่เพียงมั่นใจแต่ยังกล้ามากขึ้น ทำเรื่องบ้าๆ ด้วยกัน ไปเที่ยวด้วยกัน ไปที่เดียวกัน เห็นสิ่งเดียวกัน
7) มั่นใจและมองโลกในแง่ดี
สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิง ไม่ใช่หมดสวย แต่คือการหมดความมั่นใจ ผู้หญิงที่มีความมั่นใจ โชคก็จะดี ผ่านอันตรายต่างๆ ไปได้ ทำให้คนอื่นเห็นข้อดีข้อได้เปรียบของตนได้ง่าย ไม่กลัวความท้าทาย เพราะในสายตาของพวกเธอไม่มีการประนีประนอม
8) กระเพาะอาหารที่แข็งแรง
Sponsored Ad
ในชีวิตมีอาหารให้เลือกกินมากมาย ถ้าไม่มีความอยากอาหารจะทำยังไง แม้ว่าชีวิตจะลำบาก หนาวเหน็บเพียงใด แต่ก็ต้องกินให้อิ่ม พอกินเสร็จแล้วก็จะมีแรงต่อสู้ต่อไป
9) การนอนหลับที่มีคุณภาพ
นอนใครๆ ก็นอนได้ แต่การนอนหลับที่มีคุณภาพไม่ใช่ใครๆ ก็มี เวลาตื่นขึ้นมา บางคนปวดเมื่อยตามร่างกาย บางคนกระชุ่มกระชวย สดใส โดยเฉพาะผู้หญิง นอนหลับดีหรือไม่ มองหน้าก็รู้
10) สิ่งฟุ่มเฟือยที่แพงที่สุดของผู้หญิงคือ : เป็นตัวของตัวเอง
“คุณอาจจะไม่มีชาแนลใส่ อาจจะไม่มีเสื้อผ้ามากมาย แต่อย่าลืมว่าเสื้อผ้าที่สำคัญที่สุด คือความเป็นตัวของตัวเอง” ก่อน 30 จะสวยหรือไม่สวยเป็นสิ่งที่พ่อแม่ให้มา พอเลย 30 ไปแล้วจะสวยหรือไม่สวยเป็นสิ่งที่ตัวเองทำ รักตัวเอง ยกระดับตัวเอง เป็นตัวของตัวเอง สิ่งฟุ่มเฟือยที่แท้จริง ไม่ใช่แค่ของนอกกาย รูปลักษณ์ที่มีเสน่ห์สามารถดึงดูดได้ชั่วขณะเท่านั้น ความมั่นใจ แข็งแรง มองโลกในแง่ดี เป็นอิสระ ถึงจะเป็นเสน่ห์ของผู้หญิงที่แท้จริง
Sponsored Ad
จำไว้.. เพียงคุณเท่านั้นที่สามารถทำให้ตัวเองเป็นผู้หญิงที่สวย ถ้าคุณเชื่อมั่นในตัวเอง ก็ไม่มีใครหยุดคุณได้ หรืออยู่เหนือคุณได้
ที่มา : LIEKR
