หลายคนมักจะเข้าใจกันว่า ส่วนที่แก่ไวที่สุดบนใบหน้าของเราคือริ้วรอยหางตา แต่ความจริงไม่ใช่ที่ส่วนหางตาหรือหน้าผาก แต่เป็นริ้วรอยที่ร่องแก้มและรอบปาก ถ้ามีปัญหาริ้วรอยร่องแก้มในช่วงอายุ 20 ต้นๆ จะทำให้เราดูเหมือนมีอายุ 30 หรือ 40 ปีก็เป็นไปได้ 

    วิธีการแก้ปัญหาของสาวๆ หลายคนคือไปฉีดฟิลเลอร์หรือกินคอลลาเจน ในที่สุดปรากฏว่านอกจากไม่ได้ผลแล้ว น้ำหมักของตัวกลับเพิ่มขึ้น วันนี่เราจึงได้นำเคล็ดลับลดริ้วรอยร่องแก้มมาฝาก ซึ่งสามารถช่วยให้ดูหน้าเด็กกว่าอายุจริง

วิธีแรก เตรียมพร้อมเพื่อทำวิธีการบริหารรอบปาก

    1. หลังจากปิดปาก วางปลายลิ้นที่ระหว่างฟันบนและเหงือก

    2. ต่อไปนี้เริ่มที่จะขยับลิ้นไปมา ขณะขยับลิ้นไปมา ใช้ปลายลิ้นไปดันกล้ามเนื้อในปากให้สูงขึ้น

    3. ทำท่าบริหารนี้เซตละ 20 ครั้ง รู้สึกเหนื่อยมากใช่ไม่ล่ะ อย่าเพิ่งยอมแพ้ ลองส่องกระจกดูการเปลี่ยนแปลงบนใบหน้า ท่าบริหารนี้จะช่วยฝึกกล้ามเนื้อรอบปากและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต พยายามทำสองครั้งต่อวัน ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ คุณก็จะเริ่มเห็นว่าปัญหาริ้วรอยร่องแก้มน้อยลง และผิวหน้าก็เริ่มกระชับ

วิธีที่สอง ใช้วิธีการนวด

    ทำการนวดบริเวณริ้วรอยร่องแก้มและรอบปาก เพื่อให้กล้ามเนื้อได้รับการผ่อนคลาย จากนั้นใช้ข้อนิ้วกดนวดจากข้างจมูกขยายออกไป 2 ด้าน เพื่อผ่อนคลายและลดเส้นริ้วรอยให้เบาลง พยายามทำวันละ 5 นาที ก็จะได้ผลอย่างเห็นได้ชัด

วิธีที่สาม ใช้มาร์คหน้าลดริ้วรอยร่องแก้ม

    ใช้มาร์คหน้าลดริ้วรอยเป็นวิธีที่ได้ผลโดยตรงและมีประสิทธิภาพที่สุด เพราะว่ามาร์คหน้าลดริ้วรอยมีเจลคอลลาเจนสูง การที่เอามาใช้กับริ้วรอยโดยตรง จะสามารถช่วยบำรุงผิวให้สุขภาพดี และช่วยให้ริ้วรอยดูจางลงได้ดีขึ้น

วิธีที่สี่ ดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำ ช่วยต่อต้านริ้วรอยบนร่องแก้ม

    การดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำ ไม่เพียงแต่รสชาติดีแล้ว ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ได้ดี น้ำมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี จะช่วยปกป้องไม่ให้ผิวเป็นริ้วรอยได้

    น้ำมะนาวถ้าใช้มะนาวสดทำจะยิ่งดี จะได้รับสารอาหารและวิตามินโดยตรง โดยนำลูกมะนาวมาหั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วนำไปแช่ในน้ำอุ่น ใส่น้ำผึ้งลงไป รสชาติจะออกเปรี้ยวหวานซึ่งเป็นรสชาติที่ผู้หญิงทุกคนชอบกัน

วิธีที่ห้า ทาอายครีมช่วยลดริ้วรอยร่องแก้ม

    คุณสามารถใช้อายครีมช่วยลดริ้วรอยร่องแก้มได้ โดยนำอายครีมมาทาบริเวณริ้วรอยร่องแก้มแล้วนวดเบาๆ ทา 2-3 วันครั้งหนึ่ง ใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน ก็จะช่วยให้ริ้วรอยดูจางลงได้

อายครีมนอกจากจะช่วยบำรุงรอบดวงตาได้ดีแล้ว ยังสามารถช่วยต้านทานและลดริ้วรอยร่องแก้มได้ดี แต่เนื่องจากอายครีมจะค่อนข้างมัน ถ้าการดูดซึมไม่ดี ผลที่ได้ก็จะไม่ชัดเจน

วิธีที่หก ใช้มาร์คหน้าช่วย

    เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนของร่างกายจะค่อยๆ หายไปและเริ่มมีริ้วรอย เคล็ดลับในการชะลอความชราของผิวคือการเพิ่มคอลลาเจน โดยใช้มาร์คหน้าที่มีคอลลาเจนบ่อยๆ จะสามารถช่วยต่อต้านริ้วรอยบนใบหน้าได้

แปลและเรียบเรียงโดย LIEKR