เมื่อพูดถึงเรื่องแปรงฟัน หลายคนเคยสงสัยไหมว่า เราควรแปรงฟันตอนไหนดีที่สุด หลังตื่นนอนตอนเช้าหรือหลังอาหารเช้ากันแน่ วันนี้เพจให้ความรู้อย่าง JapanSalaryman ได้ออกมาเปิดเผยให้เพื่อนได้ทราบกัน  

    จากการทำการสำรวจประชากรในประเทศญี่ปุ่นพบว่า มี 2 แบบที่คนส่วนใหญ่เลือกปฏิบัติ

    1. ตื่นมาตอนเช้าแปรงฟันทันทีหลังตื่นนอน

    2. ตื่นแล้วยังไม่แปรงทันที จะแปรงหลังทานมื้อเช้าก่อน  

    สื่อนอกได้เปิดเผยความรู้จากทันตแพทย์ชาวญี่ปุ่นที่ชื่อ คุณหมอ Shimizu  ผอ.คลินิกทำฟันทาโร่ ของเมืองโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น มาดูว่าทันตแพทย์ญี่ปุ่นเขาแนะนำอย่างไรกัน

    และนี่คือผลการสำรวจที่รายการญี่ปุ่นไปสำรวจสถิติมา ได้ผลออกมาดังนี้

    -แปรงฟันทันทีหลังตื่นนอนตอนเช้า ก่อนทานมื้อเช้า = 34%

    -แปรงฟันหลังทานมื้อเช้า = 51% ครับ

    -แปรง 2 ครั้งในตอนเช้าด้วย ทั้งก่อนมื้อเช้า และหลังมื้อเช้า คิดเป็น 8%

    ในนี้มีสถิติที่น่าสนใจอีกอย่างคือ7% ตอบว่าไม่แปรงฟันตอนเช้า!!!! โอ้โห นี่มันเกิดขึ้นจริงหรอเนี่ย ไม่รู้คนไทยมีพฤติกรรมเหมือน 7% นี้ไหม 

    สุดท้ายคุณหมอ Shimizu ก็ออกมาแนะนำว่า ถ้าเป็นไปได้ ควรแปรงฟันทั้งก่อนทานข้าวเช้า และหลังทานข้าวเช้าเลย เพราะระหว่างที่เรานอนเนี่ย ต่อมน้ำลายจะทำงานน้อยลง ทำให้ช่องปากค่อนข้างแห้ง จึงมีแบคทีเรียในช่องปากเพิ่มขึ้นเยอะ การแปรงฟันในตอนเช้าหลังตื่นนอนทันที จึงมีจุดประสงค์ในการจัดการแบคทีเรียในช่องปากที่เกิดขึ้นระหว่างนอนนั่นเอง

    ส่วนแปรงฟันหลังมื้อเช้า จะช่วยในกำจัดเศษอาหารที่อาจติดตามซอกฟันได้ ทั้งนี้ก็เพื่อจะมีสุขภาพฟันที่สะอาดก่อนออกจากบ้าน

    มาดูความคิดเห็นของชาวเน็ตกันบ้าง ว่าแต่ละคนมีพฤติกรรมแบบข้อไหน?

    บางคนก็มีพฤติกรรมเหมือนแบบที่ 1 แต่บางคนก็ทำทั้ง 2 แบบ

    บางคนมีประสบการณ์บอกว่า มีจริงนะ ที่คนญี่ปุ่นไม่แปรงฟันก่อนออกจากบ้านตอนเช้า เพราะคุยงานตอนเช้าเนี่ยเหม็นมาก แล้วคุณล่ะ มีพฤติกรรมการแปรงฟันแบบไหน 1, 2, 3 ?

ชมคลิป

คลิปเปิดไม่ออก >>> กดตรงนี้ คลิก <<<

ที่มา : เพจ JapanSalaryman