ไม่ว่าจะมีอาการไอรุนแรงแค่ได้ ลองมาดื่มสิ่งนี้ดู แล้วไปนอน ตื่นมาอาการจะทุเลาลง!!!

ช่วยในเรื่องของ "เสมหะ" ด้วย!!
Sponsored Ad

    ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว "อาการไอ" ได้กลายเป็นเรื่องที่พบบ่อยมาก ทำให้คุณแม่หลายคนมักถามว่าลูกที่รัก "ไอ" จะทำอย่างไรดี?

    ในความเป็นจริงในฤดูแห้งแล้งแบบนี้ การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญมาก วันนี้ไลค์เกอร์ มีเคล็ดลับมาบอกเพื่อนๆ ถึงวิธีการป้องกันและดูแลลูกน้อยที่ "ไอ" ผลลัพธ์ไม่เลว!

Sponsored Ad

ขั้นตอน:
    1.นำมะนาวมาล้างๆขัดๆด้วยเกลือให้สะอาดก่อน จากนั้นนำไปตากแห้ง

    2.หั่นเป็นแผ่นๆ ,นำเม็ดออก ไม่งั้นจะขมมาก

    3.นำมะนาวใส่ลงในหม้อตุ๋น ข้างบนโรยด้วยน้ำตาลผลึก (เม็ดโตๆ) แล้วก็ปิดฝา

Sponsored Ad

    4. ต้มนาน 12 ชั่วโมง

    5.สีของมะนาวจะส่วอำพัน มะนาวจะรอยอยู่ข้างบน

Sponsored Ad

    6.นำขวดโหลแก้วที่ล้างสะอาดฆ่าเชื้อโรคเรียบร้อยแล้ว มาใส่มะนาวตุ๋น
    

    แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จสิ้น!  ทุกวันสามารถนำมะนาวตุ๋น1 ช้อน มาชงด้วยน้ำอุ่น ให้เด็กได้ดื่ม ช่วยบรรเทาอากาศไอ ได้เป็นอย่างดี

    นอกเหนือจากมะนาวแล้ว ยังสามารถใช้ "ส้มจี๊ดเล็ก" หรือที่เรียกอีกอย่างว่า ส้มกิมจ๊อ  

    "ส้มจี๊ดเล็ก"  มีรสชาติอร่อยมาก รับประทานมากๆช่วยป้องกันเป็นหวัดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกินในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เมื่อเกิดอาการไอ

วิธีทำดังนี้: 

    1.นำส้มจี๊ดไปล้างให้สะอาด จากนั้นผึ่งให้แห้ง

    2.จากนั้นนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นโรยด้วยน้ำตาลทรายขาว ผสมให้เข้ากัน ปิดฟิล์มห่ออาหารใส่ในตู้เย็นไว้สัก 1 วัน

Sponsored Ad

    3.หลังจากแช่ทิ้งไว้ 1 วันแล้วก็นำออกมา ใส่น้ำตาลและน้ำลงไปนิดหน่อย หากจะทำให้เด็กกินใส่น้ำตาลน้อยลง

    4.นำไปตั้งในหมอต้ม 20 นาที ด้วยไฟแรง เมื่อครบแล้วค่อยรีไฟอ่อนๆ

    5.ต้มจนเปลือกอ่อนนุ่ม (ดังภาพกำลังพอดี)

    

    หลังจากนั้นก็เหมือนเดิมนำไปใส่ในขวดโหลแก้วที่ทำความสะอาดเรียบร้อยแล้ว เมื่อลูกไอก็ตักมา 1 ช้อนชาผสมน้ำอุ่นให้ลูกดื่ม ทั้งยังช่วยเรื่องอาการไอ และยังสามารถช่วยในเรื่องการขับเสมหะด้วย!!

    วิธีเก็บรักษาก็แช่ไว้ในตู้เย็นก็ได้แล้ว เก็บได้ประมาณ 2 เดือน แนะนำให้ผู้ใหญ่ก็ควรดื่มเพื่อป้องกันการเป็นหวัด!!!

แปละและเรียบเรียงโดย LIEKR