8 วิธีแก้ขอบตาดำ เตรียมบอกลาตาหมีแพนด้าได้เลย!

การพักผ่อนให้พอเพียงมันสำคัญมากๆ
Sponsored Ad

ทำงานหนัก เครียดมาก แล้วอีกอย่างหนึ่งไม่ได้ดูแลขอบตาให้ดีๆ ขอบตาของเราก็เลยดำคล้ำ เราต้องทำยังไงปัญหาขอบตาดำนั้นจึงจะสามารถแก้ได้ วันนี้เรามีวิธีที่ดีสำหรับการแก้ขอบตาดำมาให้คุณ ทุกคนลองทำตามดูได้

Sponsored Ad

เหตุผลที่เกิดอาการขอบตาดำ:

ส่วนใหญ่ก็เป็นเพราะว่าเรารับประทานอาหารผิดปกติการขาดธาตุเหล็กการสูบบุหรี่และดื่มเหล้า อารมณ์ไม่ดี ความวิตกกังวลหรือขาดการนอนหลับ ระบบต่อมไร้ท่อหรือความเจ็บป่วยทางตับ ต่างก็จะเป็นสาเหตุที่ทำให้ขอบตาดำคล้ำได้ หรือไม่การขาดการออกกำลังกายทำให้การไหลเวียนของเลือดไม่ดี คนที่เพิ่งฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยหนักก็จะเป็นสาเหตุที่ทำให้ขอบตาดำคล้ำได้เหมือนกัน


การรับประทานอาหารให้เหมาะสมและการนอนหลับเป็นจุดสำคัญสำหรับการแก้ขอบตาดำคล้ำ ดังนั้นการรับประทานอาหารให้ถูกต้องจะเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก

1.ถ้าปัญหาขอบตาดำเกิดจากการทำงานของตับไม่ดี คุณควรทานผักสีเขียวให้มากขึ้นสำหรับผลไม้ควรทานส้มให้เยอะๆ

2.ดื่มน้ำแครอทหรือน้ำมะเขือเทศแก้วหนึ่งในตอนเช้า เพราะว่าแคโรทีนจะสามารถช่วยขจัดความเมื่อยล้าของตาได้

3.ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น เพื่อขจัดของเสียออกจากร่างกาย จะสามารถลดอาการขอบดำคล้ำได้ ที่ดีที่สุดก็คือดื่มน้ำเปล่าแปดแก้วต่อวัน

4.ขาดแคลเซียมเหล็กและวิตามินซีจะทำให้เกิดอาการขอบตาดำได้ ดังนั้นคุณควรบริโภคสารอาหารพวกนี้ให้มากขึ้น


วิธีการต่อไปนี้ก็สามารถแก้ขอบตาดำได้

1.ประคบด้วยนมที่แช่แข็ง

วัสดุที่ต้องการ:สำลี น้ำแข็งนมสด

วิธีการทำ:

(1) เอาน้ำแข็งผสมกับนมสดโดยอัตรา1:1

(2)นำสำลีไปแช่ในส่วนผสมนั้น

(3)แล้วนำสำลีที่แช่ไปทาขอบตาประมาณ 15นาที  หรือใช้สำลีแบบก้านก็ได้

2.ประคบด้วยน้ำตาลทรายแดง

สดุที่ต้องการ:น้ำตาลทรายแดง ผ้าเช็ดหน้าหรือผ้ากอซ

วิธีการทำ:

(1)นำเอาน้ำตาลทรายแดงที่พอดีใส่ลงไปในหม้อแล้วทำให้ร้อน

(2)เมื่อร้อนจนมีควันขึ้น ให้เอาน้ำตาลทรายแดงห่อในผ้าเช็ดหน้าหรือผ้ากอซ

(3)รอจนขอบตาสามารถรับอุณหภูมินั้นได้แล้วก็ประคบบริเวณรอบดวงตา

3. ประคบด้วยโยเกิร์ต

โยเกิร์ตจะสามารถปรับปรุงสภาพของผิวได้อย่างดีและยังสามารถกำจัดความดำคล้ำได้อย่างเร็ว นำผ้ากอซหรือสำลีก้านไปแช่ในโยเกิร์ต แล้วนำไปทารอบตาประมาณ 10นาทีเพื่อให้ผิวรอบดวงตาได้ดูดซับน้ำและสารอาหารอย่างเต็มที่วิธีนี้จะสามารถเจือจางและกำจัดความดำคล้ำได้ นอกจากนี้ยังสามารถปรับปรุงถุงใต้ตาได้ด้วย

4.ประคบด้วยน้ำเกลือ

นำเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในถ้วยน้ำร้อน แล้วคนจนเกลือละลายทั้งหมด นำผ้ากอซหรือสำลีก้านไปจุ่มน้ำเกลือแล้วไปประคบขอบตาดำ จนสำลีก้านเย็นแล้วเปลี่ยนใหม่ ประคบหลายๆครั้ง ไม่กี่วันคุณก็จะได้เห็นว่าขอบตาดำและถุงใต้ตาค่อยๆหายไปแล้ว

5 .ประคบด้วยแอปเปิ้ล

เตรียมแอปเปิ้ลสดสองชิ้นนำมาปิดตาแล้วนอนพักผ่อนสิบห้านาที ทำทุกวันคุณก็สามารถบอกลากับขอบตาดำได้แล้ว

6 .ทาน้ำผึ้ง

หลังจากล้างหน้าเสร็จไม่ต้องเช็คน้ำ ปล่อยให้มันแห้งเองแล้วทาน้ำผึ้งรอบดวงตา จากนั้นนวดขอบตาแล้วทิ้งไว้ 10นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ไม่เช็คน้ำและปล่อยให้มันแห้งเอง

7 .ประคบด้วยไข่ต้ม

ต้มไข่เสร็จแล้วปอกเปลือกออกเมื่อไข่ยังร้อนใช้ผ้าสะอาดห่อไข่และเอาไปนวดบริเวณรอบดวงตาเบา ๆ ทำอย่างนี้จะสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้

8.ประคบด้วยน้ำแข็ง

ห่อน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูบางๆ และเอาไปประคบที่บริเวณรอบดวงตาทำให้หลอดเลือดที่บริเวณรอบดวงตาหดได้ เพื่อช่วยขจัดอาการบวมของตาและบรรเทาอาการเมื่อยล้าของตาได้