เซียวเหล่งนึ่งในตำนาน วัย 54 ปี อายุและเวลาอาจเปลี่ยน แต่ความสวยจะไม่ยอมให้เปลี่ยน

LIEKR:

#หลี่ยั่วถง ไม่ยอมแก่ อวดกล้ามท้องสุดสตรอง จนสาวๆ ยังมีอาย

    วันนี้แอดมินจะพาไปย้อนรอยนางเอกฮ่องกง "คาร์เมน ลี"( Carman Lee ) หรือ หลี่ ยั่วถง (李若彤) ผู้รับบทดังในตำนาน "เซียวเหล่งนึ่เซียวเหล่งนึ่ง" ในซีรีส์เรื่อง มังกรหยก ตอน กำเนิดเอี้ยก้วย คู่พระเอกกู่เทียนเล่อ เมื่อปี 1995 ยังคงสวยท้ากาลเวลาในวัย 54 ปี

    ก่อนที่จะหายจากวงการบันเทิงสักพักในปี 2004 เธอได้กลับมารับงานแสดงอีกครั้งในปี 2014 และเพิ่งมีผลงานซีรีส์เรื่องล่าสุดจาก ปรมาจารย์ลัทธิมาร ในปี 2019 แต่ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ดูเหมือนเวลาจะทำอะไรเธอไม่ได้เลยจริงๆ 

 

Sponsored Ad

 

    เพราะเมื่อไม่นานมานี้ เธอได้โพสต์ภาพดูผลของการออกกำลังกาย ทุกคนชอบบอกว่าฉันผอมเกินไป จริงๆแล้วฉันสตรองมากต่างหาก

 

Sponsored Ad

 

.

    หน้าทองแบนราบ

.

     โดยเจ้าตัวทำให้โซเชียลลุกเป็นไฟ เมื่อเธอโพสต์ภาพโชว์เอว S สุดเซ็กซี่ พร้อมบอกเคล็ดลับง่ายๆ ว่า 

 

Sponsored Ad

 

    เธอใช้เวลาอยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ออกกำลังกายจนหน้าท้องแบนราบอย่างที่เห็นเล่นเอาสาวๆ รุ่นลูกรุ่นหลานอิจฉากับหุ่นเฟิร์มของนางเอกในตำนานกันยกใหญ่

    หลี่ยั่วถงยังเผยเคล็ดลับความงามให้กับสื่อจีนได้ทราบว่า ที่เธอดูอ่อนกว่าวัยนั้นเป็นเพราะออกกำลังกายหนัก อย่างต่ำ2 ชั่วโมง 3 วันต่อสัปดาห์ และไม่ได้เข้มงวดกับการไดเอตแต่อย่างใด

 

Sponsored Ad

 

(ซ้าย ถ่ายเมื่อปี 2019 ขวาถ่ายเมื่อปี 1995)

ถ่ายเมื่อช่วงเดือนเมษายน ปี 2020

 

Sponsored Ad

 

ถ่ายเมื่อช่วงเดือนพฤาภาคม ปี 2020

    การออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจของฉันเลย 

 

Sponsored Ad

 

    

.

.

        ต้องบอกเลยว่า การออกกำลังกายไม่เพียงจะช่วยให้รูปร่างดูดีขึ้นแล้ว สำคัญสุดคือร่างกายของเราจะแข็งแรงขึ้น มีพลังมากขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย รู้แบบนี้แล้วสาวๆ ต้องมาออกกำลังกายกันเยอะๆ นะ

.

.

ที่มา : teenee

บทความแนะนำ More +

บทความที่คุณอาจสนใจ