LIEKR:
ขนาดคุณแม่ลูกสองยังทำได้ เราก็ต้องทำได้
เมื่อไม่นานมานี้เว็บไซต์ต่างประเทศได้รายงานว่า นักร้องสาว Fang Zhiyou เริ่มได้รับความนิยมตั้งแต่เข้าร่วมรายการ One Million Star ในปี 2007
ต่อมาหันไปแสดงละครและมีผลงานเช่น Skip Beat, Kiss me mom, Fall in love with me , และ Dear Mom ที่ได้รับความนิยมสูงมาก
Sponsored Ad
เธอกับสามี Yang Ming-wei เจอกันในละครเรื่อง Fall in love with me และเริ่มคบหากัน ทั้งสองเดินเข้าสู่ประตูวิวาห์ในปี 2015
Sponsored Ad
หลังแต่งงานก็มีลูกสองคนคือลูกสาว Mia และลูกชาย Sunny ครอบครัวเล็กๆแสนสุข พวกเขามักจะโพสรูปครอบครัวน่ารักๆ บนโลกออนไลน์
แต่ตอน Fang Zhiyou ตั้งท้องลูกคนที่สองเธอน้ำหนักขึ้นมา 7-8 กก. ใส่เสื้อผ้าใหญ่ขึ้นมาหนึ่งเบอร์ ไม่เพียงรูปร่างอ้วนขึ้น ใบหน้ายังกลมขึ้นด้วย ดูมีน้ำมีนวลมาก
Sponsored Ad
.
เพื่อจะกำจัดความอ้วน หลังคลอดเธอจึงพยายามลดน้ำหนัก เธอใช้วิธีควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แถมยังจ้างเทรนเนอร์ด้วย เธอบอกว่า “เทรนเนอร์จะให้ฉันยกเวทก่อน หลังจากยกเวท ก็จะคาร์ดิโออีก 1 – 1.5 ชั่วโมง ฝึกกล้ามเนื้อร่างกายของฉัน”
Sponsored Ad
ตอนนี้เธอลดมาได้ 13 กก.แล้ว ไม่เพียงแขนขาเล็กเรียว เอวก็ยังคอดไปมาก ใส่กางเกงตอนที่ตัวเองอ้วนที่สุด แทบจะใส่เธอเข้าไปได้อีกคน ทำให้ชาวเนตทึ่งมาก
เร็วๆ นี้เธอโพสภาพหุ่นเซ็กซี่ออกมา ในภาพเธอใส่สปอร์ตบาร์ กับหุ่นฟิตๆ
Sponsored Ad
อีกรูปจะเห็นรูปร่างท่อนล่างภายใต้กางเกงสีดำ บริเวณเอวสามารถเห็นเป็นเลข 11 อย่างชัดเจน จนต้องชม : “ดูไม่ออกเลยว่าเป็นคุณแม่ลูกสอง” “คุณแม่สุดเซ็กซี่”
Sponsored Ad
Fang Zhiyou เปิดเผยวิธีการลดน้ำหนักของเธออย่างไม่ปิดบัง เธอบอกว่าหลังออกกำลังกายเธอจะกินอาหารที่มีโปรตีนสูงเพื่อรักษากล้ามเนื้อ ถ้าตอนนั้นยังไม่หิว เธอแนะนำให้รอ 1-2 ชั่วโมงค่อยกิน แต่ห้ามออกกำลังกายตอนท้องว่าง! เธอบอกยิ้มๆ ว่า “ทุกฤดูร้อน ฉันจะสัญญากับตัวเองว่าจะผอมลง และปีนี้ก็ทำได้แล้ว”
คลอดลูกเสร็จก็กลับมามีรูปร่างแบบนี้ได้โคตรเจ๋ง นี่ขนาดเรายังไม่เคยมีลูกพุงยังย้วยๆ เลย
แปลและเรียบเรียงโดย LIEKR
