"ฝน ธนสุนทร" ในวัย 45 ปี ตอนนี้ลดน้ำหนัก 9 กก. ภายใน 3 เดือน หุ่นเป๊ะ ปังขั้นสุด

LIEKR:

สุดยอดเลย เก่งมากๆ 3 เดือน 9 กิโลกรัม

หมายเหตุ : สามารถรับชมคลิปที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่างบทความค่ะ 

    เป็นอีกหนึ่งนักร้องลูกทุ่งสาวเสียงหวานขวัญใจแฟนๆ ทั่วทั้งประเทศ สำหรับ "ฝน ธนสุนทร" หรือ "น.ส.เตือนใจ ศรีสุนทร” วัย 45 ปี ซึ่งเจ้าตัวนั้นได้ฟิตหุ่น ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อลดน้ำหนัก ซึ่งตอนนี้เธอนั้นก็มีหุ่นที่เป๊ะและเพรียวมากๆ

    สาว "ฝน ธนสุนทร นอกจากจะมีผลงานทางวงการเพลงแล้ว ยังมีผลงานละครให้แฟนๆได้ติดตามอีกด้วย เรียกว่าเป็นสาวที่มากความสามารถจริงๆ แถมล่าสุดเจ้าตัวก็ได้ออกมาเผยเคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอไม่ว่าจะการคาดิโอด้วยการวิ่ง การเล่นเวท และการเล่นฮูล่าฮูป ทำให้ตอนนี้เธอนั้นสามารถลดน้ำหนักไปได้แล้วทั้งหมด 9 กิโลกรัม 

 

Sponsored Ad

 

    ซึ่งเธอก็ได้โพสต์ภาพหุ่นก่อน-หลังออกกำลังกายให้ได้ชมกันอีกด้วย พร้อมข้อความว่า...

    "มีคนส่งรูปมาซ้ำเติม ก็สมควรลดอะนะ ภาพแรก 56 กิโลกรัม ภาพสอง 47 กิโลกรัม ภายในเวลา 3 เดือน ด้วยการเลือกทานอาหารและออกกำลังกาย"

 

Sponsored Ad

 

    พร้อมกับบอกว่าน้ำหนักลงมาขนาดนี้เกิดจากการมีวินัยและความตั้งใจจริงของตัวเอง "ไม่มีทางลัดใดช่วยคุณได้นอกจากคุณต้องตั้งใจมั่นที่จะลดจริงๆ ขอเป็นกำลังใจให้กับคนที่กำลังจะลดนะ" 

 

Sponsored Ad

 

ถือเป็นไอดอลของสาวๆ ที่อยากมีหุ่นดีและอยากลดน้ำหนักอย่างจริงๆ  

.

 

Sponsored Ad

 

.

.

.

.

.

.

.

ชมคลิป

คลิปเปิดไม่ออก >>>>> กดตรงนี้ คลิ๊ก !!!! <<<<<

ข้อมูลและภาพจาก fon_thanasoonthorn

บทความที่คุณอาจสนใจ