ดีจนต้องบอกต่อ! "น้ำใบเตย-สะระแหน่" ช่วยบำรุงหัวใจ สายตา ช่วยบรรเทาโรคเบาหวาน!

LIEKR:

ดีจนต้องบอกต่อ! "น้ำใบเตย-สะระแหน่" ช่วยบำรุงหัวใจ สายตา ช่วยบรรเทาโรคเบาหวาน!

        หลายต่อหลายท่านคงมีปัญหาเรื่องสุขภาพเป็นแน่แท้ กินยาแพทย์ที่ไม่หายสักที อย่างงั้นลองหันมาใช้ "สมุนไพร" ช่วยกันดูไหม? เป็นสมุนไพรที่ดี แถมสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการต่างๆได้ วันนี้จึงขอนำสูตรน้ำสมุนไพร "น้ำใบเตย-สะระแหน่" มาให้เพื่อนๆ ได้ลองเอาไปทำกินกัน!


 

Sponsored Ad

 

สรรพคุณของใบเตย สมุนไพรไทยที่มีทั้งกลิ่นหอมและประโยชน์ ช่วยด้านไหนได้บ้าง อยากรู้ต้องอ่าน

        ประโยชน์ของใบเตยดูเหมือนจะเกินขอบเขตมากไปกว่าแค่ใช้ผสมสีและเพิ่มกลิ่นหอมในอาหารซะแล้ว เพราะจากข้อมูลด้านล่างนี้ ทำให้รู้เลยว่าสรรพคุณของใบเตยก็เด็ดในเรื่องสุขภาพไม่แพ้สมุนไพรรักษาโรคชนิดอื่น ๆ เลย

บำรุงประสาท แก้อาการอ่อนเพลีย

 

Sponsored Ad

 

        ดื่มน้ำใบเตยวันละ 2 แก้ว เช้าและกลางวัน จะช่วยให้อาการอ่อนเพลียที่มีอยู่หายไป เนื่องจากใบเตยมีฤทธิ์บำรุงกำลังและระบบประสาท ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้นได้

บำรุงหัวใจ ลดความดันโลหิต

        ใบเตยเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการบำรุงหัวใจและหลอดเลือด ฉะนั้นผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงจึงสามารถต้มน้ำใบเตยไว้ดื่มเช้า- เย็น เพื่อให้ใบเตยช่วยปรับระดับความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติได้

รักษาโรคเบาหวาน

        ต้นและรากของใบเตยมีสรรพคุณช่วยขับปัสสาวะและรักษาโรคเบาหวาน เพราะใบเตยมีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยนำราก 1 กำมือไปต้มเป็นน้ำดื่มทุกเช้า-เย็น

 

Sponsored Ad

 


รักษาโรคหัด

        อาการโรคหัดและโรคผิวหนังสามารถรักษาได้ด้วยใบเตย เพียงแค่คุณนำใบเตยมาตำพอหยาบ ๆ จากนั้นพอกลงบนผิว ใบเตยจะช่วยล้างพิษ เชื้อโรค และไวรัสที่อยู่บนผิวได้

บรรเทาโรคข้อและโรครูมาตอยด์

 

Sponsored Ad

 

        ใบเตยมีฤทธิ์เย็น มีสรรพคุณบรรเทาอาการปวดของข้อและกระดูก โดยเฉพาะโรครูมาตอยด์ วิธีการใช้ก็แค่นำใบเตยสด 3 ใบมาล้างให้สะอาด จากนั้นสับพอละเอียดแล้วผสมน้ำมันมะพร้าวลงไปเล็กน้อย คนให้เข้ากัน เก็บใส่ภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิด ใช้เป็นยาทาบรรเทาอาการปวดและอักเสบของข้อ

ใบเตย

        นอกจากประโยชน์ใบเตยจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพได้แล้ว ใบเตยยังมีสรรพคุณในด้านบำรุงความงามตามนี้ด้วยล่ะ

รักษารังแค

        นำใบเตยประมาณ 2-5 ใบมาบดให้ละเอียดจนเป็นผงคล้ายแป้ง จากนั้นนำผงใบเตยมานวดศีรษะเป็นประจำจะช่วยลดรังแคได้

 

Sponsored Ad

 

ย้อมผมดำ

        แม้ใบเตยจะมีสีเขียว แต่เมื่อนำมาต้มจนเป็นสีเขียวเข้มแล้วมาผสมกับน้ำลูกยอต้ม คุณจะได้สีย้อมผมสีดำที่คืนความดำเงาให้เส้นผมแบบไม่เสี่ยงต่อสารเคมีแล้วล่ะค่ะ

บำรุงผิวพรรณผ่องใส

        จากสรรพคุณทางยาของใบเตยที่ช่วยรักษาโรคผิวหนังได้ ดังนั้นจึงมีการนำใบเตยมาปั่นแล้วพอกบำรุงผิวพรรณให้ผ่องใสได้เหมือนกัน


 

Sponsored Ad

 

สูตรน้ำใบเตย สะระแหน่ 

        ช่วยบำรุงหัวใจ สายตา และช่วยบรรเทาโรคเบาหวาน และอื่นๆ

สิ่งที่ต้องเตรียม

        1. ใบเตย หั่นเป็นชิ้น

        2. ใบสะระแหน่

        3. น้ำต้มสุก

        4. น้ำเชื่อม

        5. น้ำแข็งสำหรับรับประทานคู่

        6. มะนาวเหลืองฝานเป็นแว่น

ปล. ปริมาณตามความเหมาะสม แล้วแต่ความชอบนะ

วิธีทำ

Sponsored Ad

        1. ใส่ใบเตย 1 ส่วน ลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำต้มสุก 1 ถ้วย ปั่นให้ละเอียดจนเข้ากัน กรองด้วยผ้าขาวบางเอาเฉพาะน้ำ เทใส่ภาชนะ เตรียมไว้

        2. ใส่น้ำลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟ ใส่ใบเตยที่เหลือ และใบสะระแหน่ลงต้มจนเดือด และหอม จากนั้นกรองด้วยผ้าขาวบ้าง นำกลับไปต้มจนเดือดอีกครั้ง ยกลงจากเตา พักทิ้งไว้จนเย็น ตักใส่แก้ว เติมน้ำเชื่อม ใส่น้ำแข็ง และมะนาวเหลืองคนผสมให้เข้ากัน พร้อมดื่ม

        อีกหนึ่งเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพดี ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เรียกความสดชื่นให้ฟื้นคืนมาได้ดีทีเดียวนะคะ

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก naykhaotom

บทความแนะนำ More +

บทความที่คุณอาจสนใจ